Danas se zna da je prevencija najbitniji dio brige o ljudskom zdravlju. Brojne studije su pokazale da pravilna ishrana u kombinaciji sa aktivnim životnim stilom može spriječiti ili promijeniti tok mnogih oboljenja.
U složenim procesima koji se odvijaju u našem organizmu postoje sastojci (vitamini, minerali, antioksidansi…) čiji nedostatak dovodi do zastoja ili pogrešnog toka procesa. Zato je bitno da organizmu pružimo sve što mu je potrebno za obavljanje normalnih funkcija, kako ne bismo doveli do pojave i intenziviranja problema.
Sve veći broj naučnih studija potvrđuje stav da visoke doze nutrijenata imaju terapijsko i preventivno djelovanje, i to vitamini i koenzim Q10 u dozama mnogo većim od preporučenog dnevnog unosa, a minerali češće u dozama bližim preporučenom dnevnom unosu.


